Es muy fácil mantenernos distraído con todo lo que tenemos enfrente, es muy fácil tratar de tapar nuestras emociones, dolores y mantenernos ocupados a mil por hora todos los días, con tal de no sentir, no aceptar y no mirar que hay que soltar y perdonar.

Mantenernos en la rutina del dia a dia esperando llegar a una meta.

Pero que pasa cuando llega el día en que ya no puedes más.

Estas abrumad@, cansado, dolido y una profunda tristeza dentro de tí, sin ni siquiera reconocer el porqué.

Nos dedicamos dia a dia a tapar nuestra verdad y decidimos vivir bajo el condicionamiento de la sociedad y de lo que se esta permitido.viviendo en el hacer, hacer y hacer; dejando nuestro SER de lado.

Nuestra esencia necesita expresarse, acá te comparto 6 pasos sencillos para ir hacia adentro y cultivar una mejor conexión contigo mism@ y tu entorno.

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